新入荷再入荷

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK SPECIAL EDITION,TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK ESSENCE│宝島社の,Amazon.co.jp: TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ EZ DO,TRF 30th Anniversary イージー・ドゥ・ダンササイズ BEST OF,TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK より引き締まるTRFが2012年に結成20周年を記念して、「エクサボディ」と「エイベックス」が共同開発した特別商品です(≧ω≦)楽しくダイエットとエクササイズが出来るのでおすすめです♪DISC2のみ数回再生し、他は未使用です。考えるスキルブック　ボールハンドリング編。【DISC1】上半身集中プログラム楽曲「EZ DO DANCE」バストのアップや背中引き締め・二の腕シェイプなどバランスよく引き締まった上半身を作るプログラム。阪神タイガース DVD 2023 18年ぶり 歓喜のリーグ制覇。【DISC2】ウエスト集中プログラム楽曲「survival dAnce ～no no cry more～」すっきりした下腹部や、縦ラインがうっすら入り、くびれたウエストまわりを作るプログラム。RB7020 中達也 技のトリセツ DVD 武道空手の本質とは。【DISC3】下半身集中コース楽曲「BOY MEETS　GIRL」引きあがったヒップライン、程よく筋肉のついた太もも、引き締まった足首など、メリハリのある美脚をつくるプログラム。ソフトテニス 上達革命 DVD。特典映像として全てのDISCにキッズダンスバージョンが付いています。値下げしました！！リバイバルダンスDVD2枚＋CDセット。●収録時間 : 約55分×3枚 計165分 ※特典映像含む。NESTA パーソナルフィットネストレーナー　教本。●セット内容 : TRFイージードゥダンササイズDVD×3（日本語）●原産国 : 日本